برنامج توازن العقل

اختبار شامل لمساعدتك على فهم مستويات القلق لديك وتحديد المحفزات المحتملة.

قم بهذا الاختبار لتقييم صحتك العاطفية وتحديد علامات الاكتئاب.

قيّم آليات التكيف مع الضغوط لديك وتعرف على مدى إدارتك للضغوط اليومية.